网球：他实在太听劝了！第六十七章恢复性训练，备战（求追读）_wbshuku
第六十七章恢复性训练，备战（求追读）
第六十七章恢复性训练，备战（求追读）
回到学校里面之后，姜鸿就展开了训练！
毕竟之前休息和比赛的时间，都要补上来。
姜鸿脚步微开，屈膝下蹲，双臂后摆，随后突然发力。
一跃而起，双脚落到60厘米高的跳箱上面。
箱式跳：20/24次
箱式跳可以锻炼大腿前侧的股四头肌，增加双腿的爆发力和弹跳力。
网球底线防守被调动折返跑的时候，对于爆发力和耐力的要求一直都很高！
姜鸿不停的重复着刚才的动作。
姜鸿整个人已经大汗淋漓，双腿微微发酸。
一般在高强度训练后的第二天，身体才会出现刺激性反应。
从苏橙的手里面接过毛巾擦了擦脸，随后长舒了一口气，“训练总算结束了！”
“姜鸿，马上就要去比赛了，你的训练强度还这么大，不会影响状态吧？”苏橙心里面有些担心。
“放心吧，我如果不训练的话，反而可能会让状态下降！”姜鸿耸了耸肩膀笑道。
苏橙也没有办法反驳姜鸿，虽然这段时间她看了很多关于运动的书籍。
姜鸿这个恢复能力，还有训练强度都不科学！
不过，姜鸿在比赛中总是能够拿到好成绩。
姜鸿要是知道苏橙的想法，绝对会告诉她，运动本身就不是一件科学的事情。
毕竟博尔特先天性脊柱侧弯，结果竟然能够打破世界纪录。
在体育领域，你想达到顶峰，从来都不是科学可以解释的！
“姜鸿，你这次什么时候走？明天吗？”苏橙看向姜鸿问道。
姜鸿点了点头，“没错，这次没有进入正赛，要打资格赛，得提前过去！”
姜鸿前两天的时候，就已经接到武汉ATP75K挑战赛组委会的电话。
虽然姜鸿报名的挺早，但是正赛的名额是通过报名者的ATP排名往下划分的。
姜鸿这半个月没有参赛，ATP排名下降了一名，来到了683名。
排在姜鸿身后的人，获得了新的积分超过了他。
不过姜鸿没有正赛名额，倒和下降这1个位次没有太大的关系。
因为这次ATP挑战赛是75K的缘故，有不少选手来抢分。
这次挑战赛获得正赛名额的选手，基本上都是230至400的ATP排名。
不过倒是有一个例外，对方的ATP排名601位。
不过并不是依靠ATP排名获得正赛名额的！
通过了另外一种方式，ITF积分获得的正赛名额。
姜鸿不是体制内球员，外卡自然没戏。
所以姜鸿只能从资格赛打起了。
三轮资格赛，对于体能是一种不小的考验。
还好姜鸿的体能比较充沛，只要不是一天三赛，或者是五盘三胜的大满贯比赛，姜鸿体能都能吃得消！
“那你走的时候，把东西都带齐，不要落下什么了！”苏橙咳嗽了一声，然后提醒道。
“嗯？”姜鸿转过头看了一眼苏橙，疑惑的问道：“怎么？难道你有事情吗？”
“没事儿啊！”
“既然没事儿的话，这些不都是你这个助理的活吗？”
苏橙听见这话，翻了一个白眼儿，吐槽道。
“姜扒皮……”
说到一半，突然发生不对，转过头看向姜鸿，有些反应了过来。
“你是说让我一起去武汉？”苏橙有些惊喜
“你要是不愿意，没时间的话就算了！”姜鸿故意打趣道。
苏橙脸颊红了红，咳嗽了一声道：“赚钱怎么会没有时间，而且还可以公费旅游！”
晚上姜鸿回到宿舍了，打开电脑，查看关于这次挑战赛的信息。
除了依靠ATP排名直接获得正赛名额的球员之外，还有两名国家队的成员获得了正赛的外卡。
1988年出生于美利坚唐纳德·杨，2005年的时候获得澳网青年组男单冠军，成为最年轻的大满贯青少年组男单冠军。
在半个月前又获得了今年温网青少年组男单冠军，直到退役职业生涯奖金位469万美元
今年转入职业网坛，虽然ATP排名不高，但是对方的实力不容小觑。
绝对是这次姜鸿拿下冠军的对手之一。
已经有了巡回赛级别的球员实力。
主要是这个选手的名字和美利坚某位什么都懂的男人名字一样。
不过姜鸿并没有担忧，反而有些激动。
终于可以和高手对决了，之前的时候遇到的球员基本上都是ATP500开外的。
当然，姜鸿拿到外卡的难度也更大了！
恐怕对方跋山涉水的跑过来参加这个级别并不是很高的挑战赛，应该也是为了华夏网球公开赛的外卡吧？
随后看了一些其他选手的资料，m
姜鸿并没有猜错，唐纳德·杨确实是抱着这样的想法。
每年的9月和10月，巡回赛大部分在亚洲举办，所以又被称为亚洲赛季。
华夏网球公开赛在9月初举办，日本公开赛在9月末举办。
但是华夏公开赛是ATP250，在今年年末宣布升级，在2009年成为ATP500赛事。
日本网球公开赛则早就是ATP500，积分和奖金更高，对于那些职业高手的吸引力也更大。
这就导致华夏网球公开赛来参加的选手可能会放水。
自己偷鸡的机会更大，多打几轮就可以让排名突飞猛进！
拿了温网青年组冠军之后，唐纳德·杨非常自信，相信自己绝对能够拿下这个在华夏举办的ATP75K挑战赛。
姜鸿刚退出网站，就看见体育板块上面的新闻弹了出来。
华夏队0:3不敌乌兹别克斯坦队，遗憾出局！
华夏男篮夏季联赛绝杀骑士，易剑联0.4秒贡献绝杀！
世界特奥会即将在上海举行！
整个板块都是足球、篮球的报道，网球连根毛都没有！
关闭了新闻论坛，姜鸿突然想起来，自己好像还没有和自己的网络教练们通知参加武汉站比赛的事情。
登录贴吧，姜鸿立刻发了一条帖子。
“小姜苦练半个月出关，备战武汉挑战赛，面对强敌，各位教练有何建议？”
这条帖子刚发出没多久，瞬间下面就盖了几十层楼。
“啊，让我建议？（奔波霸表情）”
“我建议小姜拿下这次武汉挑战赛冠军！（滑稽）”
“铸就男网荣光，从挑战赛冠军开始！”