陆丞办好了卡。
那姑娘叫来一个年轻人：“王哥，你带陆先生熟悉一下器械。”
年轻人咧了咧嘴，露出笑容，道：“我叫王硕，陆先生请。”
王硕挨个介绍各种器械，建议陆丞先做体能测试。
陆丞听说要测体脂、基础代谢率、臀围、臂围、胸围等，觉得太麻烦，于是便摆摆手：“算了，你重点介绍一下杠铃。教我怎么加杠铃片。”
“陆先生，您要先做准备活动。”
“不用，直接上杠铃”
王硕面色微变，道：“陆先生，您以前练过举重”
“没有。”
“那我们从轻到重，一点点来先试30公斤好不好”
“直接加到200公斤”
“啊陆先生，您在开玩笑”
“我没开玩笑”
“你体重多少”
“60公斤。”
“你知道男子61公斤级挺举世界纪录是多少2公斤你怎么敢要200公斤那么重的杠铃，你都提不起来别开玩笑了。”
陆丞心情不悦，说道：“怎么这么多废话让你加，你就加呗否则我退卡，去别的健身馆。”
王硕的心里在冒火，怒道：“就算我给你弄好了，你又举不起来让我搬来搬去，你逗我玩呢”
“你怎么知道我举不起来”
“哼你要是能举起，我脱光衣服，一口气爬到岱顶你要是举不起来能否去大街上裸奔”
“有何不敢君子一言，驷马难追”
两人声音越来越大，引得门口负责接待的姑娘走过来，另外还有两位年龄稍大的教练也走了过来，更有十几位正在锻炼的人停下动作，在旁边吹口哨起哄。
“小王，照他说的做给他加满”
“看他能不能举起来，要是举不起，就让他去裸奔如果他举起来了，我陪你一块光着身子爬山哈哈”
“还有我我跟小王站一边”
一位年轻较大的教练重劝陆丞：“年轻人，别胡闹，200公斤的杠铃，不管你能不能提起来，都会损伤腰背和手臂肌肉”
陆丞转身就走，对那位负责接待的姑娘道：“退卡退卡，不在这里玩了”
那姑娘急忙劝道：“陆先生，别急，您刚来，大伙儿不熟，才会起冲突。请稍等，杠铃很快准备好”
王硕心中郁闷，气鼓鼓地加杠铃片，眼珠子瞪的跟牛蛙一样，嘴里说道：“他要是能举起，我把这些杠铃片都吃进肚子里”
那姑娘有些着急：“王硕，你少说两句”
不一会儿，杠铃片加好了。
一圈人嘻嘻哈哈，在旁边瞪眼看着，想看陆丞怎么收场。
没想到陆丞上手一抓，一下子便举过了头顶
所有人都被吓了一大跳，纷纷向后退，生怕杠铃掉下来。
“靠，真举起来了”
“怎么可能当世霸王天生神力”
“这不是挺举应该属于抓举吧”
“抓举也不是他的动作不标准，没想到竟然举起来，简直是奇迹”
“天呐，这可是200公斤啊”
众人目瞪口呆，惊讶得无以复加。
有人取出手机想拍照，然而陆丞手一松，杠铃落在地上落地动作很轻，连一点儿声音都没有
陆丞道：“不能拍照，侵犯肖像权，知道不”
那人陪着笑：“大哥，大哥，别生气，我情不自禁，太佩服您了”
陆丞道：“有没有单独的房间我想自己一个人炼。”
负责接待的姑娘道：“有，但您要升级。”
陆丞点头：“那就升级。哪个房间空着”
王硕的脸色又青又紫，张嘴说道：“陆先生，您大人大量，别跟我一般见识。房间在那边”
陆丞望着他道：“君子一言，驷马难追你自己看着办”说着，他提起杠铃，走向房间。
王硕傻眼了，咬牙憋了一阵子，看看旁边起哄的那些人，道：“刚刚谁说跟我一起脱光衣服爬岱山的”
那些人纷纷摇头：“我可没说过，刚刚谁说了”
“没别人，只有小王你一个人说了你还说，要将杠铃片吞下去呢”
“我今儿不干了，提前下班”王硕没面子待下去，于是脱了工作服，走出健身馆。
老实讲，陆丞并不想搞这一出，但他对杠铃片不熟悉，因为第一次接触，吃不准该怎么弄，所以不得不如此。
他已经看清王硕如何操作，所以进入单人房间后，继续增加杠铃片，一直加到550公斤
然后他单手抓起杠铃，一会儿置于背部，一会儿搁在左肩，一会儿放在右肩，不断的吸气，呼气，修炼“扛鼎式”，感觉在负重之下，修炼“扛鼎式”效果明显，可惜杠铃还是轻了点儿，如果能有1500公斤就好了。
然而一般的杠铃只能加到这个重量。
试想，最大级别的挺举世界纪录只有270公斤，谁吃饱了撑的，会去制造1500公斤的杠铃呢
他躲在小房间里锻炼，外面的人却依然保持惊讶，暂时无法平静下来。
“靠，怎么像是做梦一样”
“我刚刚是不是眼花了”
“张教练，你刚刚看清了没有他真举起200公斤杠铃”
“这是什么情况”
“赵莹，你刚刚给他办的卡，知道他叫什么名字”
负责接待的那姑娘叫“赵莹”，听见别人问起，她没有直接回答，只是抿嘴笑道：“他姓陆，名字嘛，不可说。”
“名字还保密有啥不能说的”
“不好意思，会员资料，不能外泄。”
“今晚真是见鬼了，一个小小的健身房，竟然有人打破世界纪录还真是藏龙卧虎啊”
“今儿哥算是服了”
众人七嘴八舌的议论着，然后渐渐平息下来，继续原来的训练。
毕竟这只是健身房，又不是国家队，或者省队的训练馆，他们是来健身和塑造形体的，不是为了追求举重成绩。别人举多少，跟他们有啥关系日子该怎么过还怎么过
赵莹身份不同，她是馆长赵梦熊的女儿，看这边平静下来，她走回前台，悄悄拨打电话：“爸，今晚馆里来了个年轻人，看着没什么肌肉，体重才60多公斤，竟然举起200公斤的杠铃”
电话里传来声音，似乎在打酒嗝：“呃，胡说八道我这儿有朋友呢，先挂了”
“爸，你听我说，真有人举起200公斤杠铃你要不要过来看看”
“不可能我没空”然后电话就挂断了
赵莹沉思片刻，然后用手机查找“陆丞”两个字，很快发现他是泉城马拉松冠军，还是登山节的冠军，警方见义勇为奖的获得者，心里一下子变得火热：“哈，没想到是他他看着不起眼，竟然是国家级运动健将还一拳打倒了白明山不行，我得把他留住，变成我们的金字招牌”
陆丞练了一个小时，脚步轻松的走出来。
赵莹赶紧站起来，笑问道：“小哥哥，明天还来吗”
陆丞道：“不一定，看情况。”
“欢迎小哥哥常来，以后给您免费续卡。”
“咦还有这种好事你个小姑娘，能做得了主吗”
“能的。”
“那就多谢了。”
陆丞走出健身馆。
随后几天，他经常去健身馆锻炼，每次去了都躲在小房间，没再闹出大动静。