所谓的文练，大意可以理解为内家拳，天人感应，通过感悟来提升自己
而武练，则可以理解为外家拳，指的是那种打熬身体，通过不断练习来提升自己
至于横连,可以理解为加强版的外家拳，几乎都是通过外物来提升自己，不过他们的提升很残忍，甚至可以说是伤害自己。
比如说用粗盐把自己的皮肤磨的粗糙，增加自己的抗击打能力等等。
像是金钟罩，铁布衫之类的,走的就是这种修炼方式。
又比如铁砂掌，也算是横连功夫。
早些年那些练习铁砂掌的,甚至能徒手拍钉子
不过横练失传也是正常的，比如说练习金钟罩之类的功夫，需要每天重物击打用棍子敲击前胸后背。
而这是需要名师指点的，不然很容易伤害到自己，反而得不偿失。
再加上现如今已经到了热武器的时代，用拳脚的人太少，你练习二十年的金钟罩，也架不住人家一颗子弹，以至于就慢慢失传了。
等着现在全民禁枪的时候，再有人想要学习，却已经找不到传承之法了。
而铁砂掌就更是如此，想要练习铁砂掌不能光用手插铁沙，还得配合药剂才行。
但尴尬的是，现在第一是药方失传了,根本找不到传人。
而且就算找到了，现在的很多中药年份都跟不上，而且几乎都是种植的,药效不行,就算知道方子也白搭。
这也是中医没落的原因之一。
中医好不好使答案的肯定的,要不然也不可能传承千年，真当古人都是傻子
而且如果没用的话，也不可能有中医院对不对
但问题在于，现在的中药都是种植的，药效跟不上以至于一些医生开药的时候，按照方子上面去开，效果总是达不到。
而这，就需要经验的积累了，所以越老的中医越值钱，就是这么个道理。
“发力”
“师父，这是杀招，我发力不就打到您了吗”
“怎么觉得我扛不住”
“师父，这是杀招。”
“有道理”
齐林有些无奈，心道老爷子都八十了，身体是不错，但这脑子反应是不是有些迟钝了，居然让自己用杀招往他身上招呼。
自己一下子过去，那不欺师灭祖了
不是形容词，而就是事实
两人套招足足一个多小时，老爷子才心满意足。
“行没把功夫落下就行,等到了月底，一定要让那个小鬼子尝一尝咱们华夏武术的博大精深”
齐林笑着点头，擦擦汗，送老爷子回去休息。
结果老爷子却一脸不满的看着齐林：“怎么觉得我老了我还没到走不动道的地步等我瘫在床上了你再来伺候”
老爷子说完背着手，溜溜达达的走出练功房。
齐林只能苦笑，紧接着却见门口多了几个脑袋。
他们见老爷子走后，纷纷跑了进来，为首的赫然是岳宏，当年两人在综艺中见过，也算是认识。
“师兄”
“岳宏啊，怎么没练功”
一听齐林还能记住自己名字，岳宏顿时有些小激动起来。
周围的几名师弟年纪也不大，看样子也就是十八九岁的样子。
但实际上，这个年纪学习功夫就已经晚了，虽然可以强身健体，保护自己，但上限已经决定了。
不过这也没关系，对于很多普通人来说，能强身健体就足够了。
而且，小孩子哪里有时间
别说学武术了，就连学校的体育课，都被这个老师那个老师占的差不多了。
“刚练完，师兄，我们想要您跟合张影。”
齐林笑着点头道：“自家师兄弟不用这么客气，来吧。”
齐林主动走上前，一一跟这几个小师弟合影，等着照完相，大家明显都很兴奋。
岳宏却是道：“照完相了咱们就走吧，别打扰师兄练功，师兄在月底的时候还要打鬼子呢”
几名小师弟一听，都有些恋恋不舍。
这可是大明星啊，而且还是他们师兄
甚至其中有几个来学武都是因为受到了齐林的影响，而现在好不容易见到了，自然想要多呆一会。
齐林听后笑着摆摆手道：“没事，一个蝇量级拳王而已。”
齐林并没有看不起蝇量级，这么说主要是为了安师弟们的心，而且练武之人就得这样，讲究是就是精气神
要是还没等打呢，你就先怂了，想着自己如果输了会怎样怎样，那么你这一辈子都打不过高手，只能欺负那些跟你实力差很远的人。
等遇见个实力相当的，结果往往都是败北
一名小师弟听齐林这么说，顿时双眼放光道：“师兄，你打败过那么多拳王，是怎么做到的啊我们以后也能上擂台，跟拳王打吗”
齐林听后却是不知道该怎么说好，因为他心里很清楚，那是绝对不可能的
齐林属于那种天赋异禀的选手，加上从小就开始学习武术，不管拍戏到什么时候，每天都没落下练习，即便如此，跟那些拳王比赛之前都得调整状态。
要是换了一般人，光凭华夏功夫，那肯定不行。
因为武练功夫都是打人的，横练功夫才是挨打的
但你上了擂台，就那么点地方，你能保证对方一拳打不到你吗
可不是谁都有齐林这种恐怖天赋的，而不管你的进攻多凶猛，那些皮糙肉厚的拳手只要反击你一次，你也受不了啊
见齐林有些为难，岳宏直接开口道。
“别傻了你，你当所有人有师兄这两下子啊那么多人从小练到大，不也就师兄能去跟拳王打吗再说了，师兄也不单单用八极，还有昂拳呢”
几名小师弟听的连连点头，其实他们之前压根没听过昂拳，一直到齐林用昂拳干翻拳王之后，他们才知道还有这么个小拳种，堪称是泰拳老祖宗比泰拳更加凶狠，只是没有高鞭腿。
“师兄，能给我么能讲一讲你当年学武的事吗”
“对啊师兄，您当年学了几年八极拳啊”
“师兄，您觉得传统武术和自由搏击那个强啊”
“师兄”
“沈兄”
“嗯”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。