韩澈看了一眼时间。
嗯，到点了，该可以运动一下，消消食的时间了。
“来，二位英雄，不想自己的职业生涯，现在就崩塌了吧”
“赶紧的，别磨磨蹭蹭了，咱现在去解决晚上的运动，晚点饿了吃宵夜”
绵羊兴瞬间是脚下生根，不想动了。
猛叹一口气，彭彭拍拍艺星的肩膀说道：“走吧，艺星哥”
“今天，澈哥不把咱整死，怕是不会善罢甘休了的。”
“艺星啊”何炯目光满是怜悯之色。
“好好努力，争取锻炼出一副钢铁般的身躯来，下回再录什么挑战节目，你就能虐你洪雷哥了”
“吃饱了的确该锻炼一下。”黄雷淡然说着。
“我看，浩然你也该练练了，好歹练出一点肌肉来吧”
“浩然练肌肉”彭彭斜睨一眼。
眼神之中满是不屑之色，揶揄着说道：“就他这个白条条”
“别说是练肌肉了，就是练肉，怕都是有点艰难哟”
“哎哟喂”浩然顿时一脸的气愤。
来自于好友的致命打击，才是最为致命的嘲讽，这就真的不能忍了。
这还忍下去，他算是一个男人吗
肌肉嗯，他还是有的好不好，不就是挤出来的一点肉吗
撸起袖子，浩然就是玩命的一用劲，胳膊上的的确确是隆起了一小块的肌肉来，就是胳膊白白胖胖看上去有点秀气跟娘娘腔。
觉着吧
这就是一娘娘腔在装男人。
“咳咳，浩然呐”彭彭拍着自家好友的肩膀。
“你这个是在自取其辱的啊”
“看，我们家小哥，这才叫做肌肉线条，这才是真正的黄金比例懂吗”
一左一右，彭彭跟艺星站在韩澈身边，直接替韩澈撸起袖子来。
知道他俩想坑浩然这小子，眼神玩味的扫了一眼他俩之后，韩澈很是配合的微微一用劲，古铜色的胳膊瞬间是隆起一块块肌肉。
沛然大力，一瞬间甚至是将抓着袖子的两人的手，直接都给震开来。
衣袖，都是发出阵阵牙酸的拉扯声，惊人的弹性瞬间张开来，撑着韩澈的肌肉线条。
与此同时
何炯一撩韩澈的衣裳。
腹部，八块腹肌完美的排开，鱼人线隐隐显露而出。
莫说是彭彭跟艺星羡慕了，这一刻即使是黄雷跟何炯他俩这老头子，都有点艳羡不已。
这玩意，他俩年轻时可没有啊
子沨跟麦麦两个女孩子，俏脸微微的泛起红晕来，但眼睛却是一动不动的盯着。
妈呀
这也太有冲击力了好不好。
直播间内
卧槽，这是我们能看的吗
付费节目，付费节目，我是芒果五年的会员了，我可以看
呲溜四年会员，勉强有资格可以观看
三年会员，排着队拿着号码牌，等待观看之中。
我一个大男人，居然会有一天，对着另一个男人的腹肌流口水，你敢信吗
楼上兄弟，你不是一个人，因为我也流下羡慕的口水
哇哇哇哇我老公
明明是我老公
被抢了，都被妹妹给拐带走了好吗
吸溜吸溜吸溜
一阵阵咽口水的声音响起，刘浩然上手就想摸摸
感觉，好不真实的样子，这腹肌也太让人想要摸一摸，想要据为己有了吧
一巴掌拍开这贼子淫荡的大手，韩澈喝道：“练不”
“练”浩然下意识就是说到。
“啊”
“不不不，我还是”
“你就别还是了，都答应练了，就别想跑了”韩澈拎着这货的衣襟，沉声道：“走起，带你们玩一下超强的刺激训练”
“是”艺星跟彭彭大声喊道。
总算是把浩然给坑下来了，这回是真的不寂寞了。文網
一群人摸着黑，走到海边来，听着不断响起的浪涛声，一下子全都是怂了。
“哥，咱真不会这个点了，还得游一点五吧”彭彭瑟缩着身子。
“应该吧”绵羊兴也不敢肯定了。
好冷
太黑了，海风吹在身上，就感觉凉飕飕的冷。
这下海游一趟的话，明天还不得感冒啊
即便是浩然，也不由得有些畏惧起来，但他现在被韩澈给抓着，想跑肯定是跑不掉的。
“澈哥，不要吧”彭彭哀嚎着。
“这下海，你要是一个眼神不好的话，咱可就没了”
“安啦，放心好吧”韩澈把手上的刘浩然给丢下来，低声笑道：“今晚不游泳，明天才游泳”
“真的吗”艺星顿时兴奋起来。
“不过不游泳了”浩然弱弱的问着。
“那咱来海边，是要做什么训练啊”
“简单，我们就玩拔桩”韩澈拉出三条弹力带来，给这三人每人系上一条，“我站上面，你们站海里，只要把我拉进到海水里，就算你们训练完成了”
“真的”浩然顿时一喜。
他还就真不信了，自己这边可是三个人，难道还会拉不动一个人
说着，他就是摩拳擦掌，跃跃欲试的想要往海里走去。
后头的彭彭跟艺星两人见状，一下就知道这事情肯定没有浩然想的那么简单。
澈哥的力气
他们怕是，很难拉得动吧
不过，说都已经说了，不拉也得拉一下试试才行。
三个臭皮匠还能熏死一个诸葛亮，还就不信他仨连让韩澈动弹一下，难道都做不到吗
深吸一口气，几人朝着冰冷的海水走去。
一下水，就是一道道冰冰凉的森寒之气蔓延到身上来，这感觉瞬间让他们想死的心都有了，这特么不是海水是冰水的吧
痛苦的扭扭身体，几人拉起拉力带来。
感受着已经绷紧了的拉力带，回头看了眼韩澈，示意可以开始了没。
海滩上，坐在后边一艘翻过来的破船边边，子沨跟麦麦说着一句句悄悄话。
“枫枫，你说彭彭哥他们可以吗”麦麦小声问着。
“我觉得很悬，小澈哥估计就是耍他们玩呢”子沨思考了一下，低声道：“反正，小澈哥的力气很大，我估计哥哥他们今晚得累死。”
“哟，开始啦”何炯跟黄雷走来。
“这仨哈哈哈，今晚有好戏可以看了”黄雷大笑着。
“看来我得煮宵夜了”
“沈兄”
“嗯”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。