房间内，罗伊脑中回忆着雷德对他叮嘱的正式骑士晋升青铜骑士的关键点：
骑士修行之路，从见习骑士打磨体魄开始，而后是正式骑士修行呼吸法的三部曲：呼吸法适应性调整身体逐渐适应魔力微粒凝练斗气丝。
待到正式骑士体内凝练出一千丝斗气时，便能对其进行精炼，使其汇成一道真正意义上的斗气，以这道斗气流转周身，便能进一步打破身体的梏桎，攀升至更高的程度。
经年累月的呼吸法修行，千丝斗气精炼成一道，对正式骑士来说并不是难题，真正阻碍正式骑士晋升青铜位阶的关键，在于人体对于魔力微粒的适应性
斗气由魔力微粒与人体生命力融合转化而来，其性质跟魔力比起来，虽然已经非常温和了，但是，依旧存在适应的门槛。
“丝”量级时的斗气，对人体的刺激很轻，哪怕是千丝，因为质上面没有发生改变，因而对人体虽有负担，但基本上人人都可以承受。但到了“道”量级的斗气，情况就将大不相同。
斗气之中，有魔力微粒的存在，哪怕经由生命力调和，也依旧狂暴，而“道”量级的斗气，狂暴程度已经达到了真正魔力的十分之一，不是每一位正是骑士都可以承受的。
而无法承受“道”量级斗气却强行突破的下场只有一个，那就是被狂暴的斗气撕碎身体，爆体而亡。
这也是辉光帝国的骑士修行之路强调“黄金修行年龄”的关键。
十二到十四岁，是骑士先驱者们在无数次试验中总结出来的，人体最容易适应魔力微粒以及斗气的年纪。
超过这个年纪，身体发育定型，再想去适应魔力，难度非常大。
雷德之所以卡在青铜二星难以寸进，并非是他的呼吸法造诣不够，而是因为他修行高级呼吸法的时间太晚，错过“黄金修行年龄”太多，以至于青铜之后的道路每前进一步，都举步维艰。
但罗伊自己却不存在这个问题。
因为原罪魔方带来的天赋无限之欲的缘故，他的身体连最原始最狂暴的魔力都能够适应，更不要说是相对温和的斗气了。
对他来说，晋升青铜最难的，反而是凑齐精炼一道斗气所需的千丝斗气。
如今，斗气的量已经足够，突破青铜位阶自然是水到渠成之事。
在罗伊意念的控制下，他体内的斗气丝开始汇聚、融合、精炼
不知过了多久，当一道异常精纯、散发着蒙蒙白色微光的斗气出现在体内时，罗伊明白，“道”量级斗气的精炼已经完成，接下来，只需要控制这道斗气游走身体的每一个角落，就能真正意义上打破人体的梏桎，踏入超凡的大门。
没有犹豫，没有迟疑，在他意识的调动下，这道真正的斗气开始游动起来。
以作为人体生命之源的心脏处为始，流经身体的各处，最终再流回心脏，完成一个完整的大循环。
斗气所过之处，每一颗细胞都发生了根本性的蜕变。
这，便是青铜骑士体魄上限能够远超常人的原因
罗伊睁开眼，这一刻，就连阳光照射下空气里漂浮的尘埃颗粒，他都清晰可见。
时间在他眼中仿佛按下了慢放键，一帧一帧的流逝。
“呼”
深深吐出一口气，悠长的气体自口鼻间而出，犹如巨兽在呼吸。
好一会儿，罗伊才勉强适应了骤变的视觉。
他知道，出现这种情况并非是时间真的变慢了，而是因为他的动态视觉和神经反射速度在短时间内提升太多所导致的。
不仅如此，罗伊能感觉到，现在的他无论是速度还是力量，都远远凌驾于之前，因为提升幅度太大了，连他自己都已经无法预估增长的幅度了。
得找雷德来试验论证一下
罗伊心头浮现这一想法，而后立刻付诸行动。
为了避免提前暴露，罗伊没有去领主训练场，而是清理了一下房间，将桌椅什么的挪到墙边，整出了一块不大不小的空地，充当“临时训练场”。
一段时间后。
房内临时训练场，雷德站在罗伊的对面。
此刻的他表情还很懵，眼神微微发散，似乎在思考着什么难以理解的事情。
从罗伊少爷开始接触呼吸法到现在，满打满算，也才三天吧
三天的时间，从一个什么都不懂、连见习骑士都不是、只是体魄强度比肩正式骑士的新手，直接晋升为了青铜骑士
哪怕是帝国的话本里都不敢这么写
虽然知道罗伊少爷在呼吸法上的天赋旷世绝伦，但他怎么也想不到，会妖孽到这种程度
爆炎呼吸法对魔力微粒的摄取速度上限，在正式骑士阶段时是每小时一点，就算罗伊少爷融合转化斗气丝的速度很快，不吃不喝，不眠不休的修行呼吸法，满打满算，一天也只能积累24丝斗气。
这种情况下，要如何才能在三天内攒够千丝斗气
雷德想不明白。
怎么也想不明白。
最终，他只能用罗伊少爷是觉醒了天赋的男性，也许有什么特殊之处来安慰自己。
“雷德叔叔，可以开始了吗”
略带兴奋的声音，将雷德从失神状态中惊醒。
他调整了一下状态，抬起头，看着对面穿起铠甲、手持训练木剑的罗伊，点点头：“可以了，你随时可以发起进攻。”
听到雷德的回复，罗伊深吸口气，脸上有些紧张，但更多的是兴奋。
这还是他来到这个世界后，第一次真正意义上的出手。
而且第一个对手，就是青铜位阶的骑士。
“喝”
一声大喝，为自己鼓气的同时，罗伊身体快速冲出，手中训练木剑笔直刺出。
强风在脸颊两侧急速吹过，远超常人极限的力量，推动着他的身体爆发出迅猛的速度，眨眼的时间，便跨过数米距离，来到雷德的身前。
这种前所未有的体验，让罗伊有些迷醉。
放在前世，这是他无论如何都无法体验的美妙滋味。
或许在他前世的蓝星上，人们能凭借机械能爆发出比现在的他更快的速度，但以肉身征服自然、世界的畅快，却是机械无论如何都无法比拟、替代的